Die in diesem Buch folgenden Asanas sind Asanas (statische Formen) aus den Bewegungsabläufen des Kalarippayatt. Wie die Formen anderer Yogapraktiken wie insbesondere dem Hatha- und Rayayoga, hat jede von ihnen eine spezifische Bedeutung und Energie. Die Reihenfolgeder Asanas entspricht einer möglichen Übungsfolge, wobei … Khsatriya-Yoga – Yoga der Krieger weiterlesen